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【内容简介】
《如何培养孩子的社会能力》主要讲述了：社会能力就是孩子解决冲突和与人相处的能力，人是社会动物，没有社会能力的孩子很难取得成功。舒尔博士提出的“我能解决问题”法，以教给孩子解决冲突和与人相处的思考技巧为核心，在长达30多年的时间里，在全美各地以及许多其他国家，让家长和孩子们获益匪浅。与其他的养育办法不同，“我能解决问题。法不是由家长或老师告诉孩子怎么想或者怎么做，而是通过对话、游戏和活动等独特的方式教给孩子自己学会怎样解决问题，如何处理与朋友、老师和家人之间的日常冲突，以及寻找各种解决办法并考虑后果，并且能够理解别人的感受，从而与人和谐相处，成长为一个社会能力强、充满自信的人。
【作者简介】
默娜·B.舒尔，博士，儿童发展心理学家，美国亚拉尼大学心理学教授。她为家长和老师们设计的一套“我能解决问题”训练计划，以及她和乔治·斯派维克(George Spivack)一起所做出的开创性研究，为她荣获了四项国家级大奖：一项美国心理健康协会大奖(1982年)、三项美国心理学协会大奖(1984年、1986年、1994年)。她还是心理健康和预防青少年行为问题方面的媒体顾问。
特里萨·弗伊·迪吉若尼莫(Theresa Foy Digeronimo，M.Ed.)参与创作了十几部养育孩子方面的著作。美国新泽西州威廉帕特森大学副教投，已婚，是三个孩子的母亲。
【目录】
引言
第1篇 帮助孩子思考问题
第1章 如何思考，而不是思考什么
一个“我能解决问题”家庭
一个成果
第2章 字词游戏
介绍解决问题的字词
找到练习的时间
玩更多的字词游戏
在遇到问题时……
在日常生活中寻找使用字词的时机
对行为的反应
第3章 理解他人的感受
看图游戏
理解他人的感受
讨论感受
在遇到问题时运用“我能解决问题”
第4章 更多的字词练习
家长团队
第5章 寻找多种解决办法
寻找多种解决办法的过程
有用的提示
“我能解决问题”方法的实际运用
角色扮演
更多有用的提示
玩偶游戏
找办法游戏
第6章 考虑后果
考虑事情的先后顺序
考虑人际交往中的后果
因果思考的步骤
有用的提示
解决办法和后果
评估解决办法
遇到问题时的日常用法
缩短对话
孩子的成长
总结
第2篇 综合运用
第7章 游戏和活动
可以随时玩的字词游戏
睡前玩的字词游戏
做作业时玩的字词游戏
用餐时玩的字词游戏
购物时玩的字词游戏
讲故事时玩的字词游戏
旅行时玩的字词游戏
看电视时玩的字词游戏
有关问题情境的游戏和活动
记录簿（用于真正的问题）
第8章 对话范例
孩子与孩子之间的问题
关于打人的常规对话
关于打人的“我能解决问题”对话
关于捉弄的“我能解决问题”对话
孩子与孩子之间问题的对话原则
孩子与孩子之间问题的更多对话范例
总结：孩子与孩子之间的问题
家长与孩子之间的问题
关于忘事的对话
家长与孩子之间问题的对话原则
家长与孩子之间问题的更多对话范例
想法、时间或地点问题
想法、时间或地点问题的其他对话范例
附录1 自我评价表
附录2 给你和你的孩子：需要思考的事情
附录3 提示卡
【梁老师解读】
“当你的孩子和同伴抢玩具时，你会怎么做？是说教、命令，还是直接介入仲裁？默娜·R. 舒尔的《如何培养孩子的社会能力》，通过三十年的实证研究告诉我们：这些传统方法，恰恰剥夺了孩子最重要的成长机会。这本书揭示了一个真相：真正的社会能力，不是学会具体的社交技巧，而是掌握一套解决人际问题的思维程序。 舒尔博士开发的ICPS方法，就像是为孩子的大脑安装一套‘问题解决操作系统’，让他们能自己思考、自己选择、自己负责。”
【第一部分：传统方法的局限与ICPS的范式革命】
1.1 三种常见的无效干预
权威命令式：“立刻把玩具还回去！” → 孩子学会的是服从权威，而非理解问题
道德说教式：“你要学会分享，这是好孩子该做的。” → 孩子学会的是道德表演，而非真正共情
越俎代庖式：家长直接介入分配玩具 → 孩子失去练习解决问题的机会
1.2 ICPS的核心革命
“ICPS不关注‘具体该怎么做’，而是培养‘如何思考怎么办’的元认知能力。
传统目标：让孩子在这次冲突中做出正确行为
ICPS目标：让孩子拥有解决所有人际冲突的思维能力
这种从‘授人以鱼’到‘授人以渔’的转变，是教育理念的根本性突破。”
【第二部分：ICPS的四步思维程序——大脑的‘算法’训练】
2.1 第一步：问题识别与感受觉察
“ICPS训练的第一步，是帮孩子建立‘问题意识’和‘感受词汇库’。
关键提问：‘刚才发生了什么？’‘你现在感觉如何？’
神经科学基础：激活前额叶皮层的‘心智化’功能
训练目标：让孩子能从具体事件中抽象出‘问题’，并识别自己和他人的情绪状态
2.2 第二步：解决方案的发散性思考
“这是创造性思维的训练。
关键提问：‘你能想出多少种不同的解决办法？’
认知心理学基础：拓展工作记忆的容量和思维的灵活性
重要原则：在‘头脑风暴’阶段，不评判任何想法的对错
2.3 第三步：后果评估的因果思维
“每种方法都是一条路径，孩子需要学会预见路径的终点。
关键提问：‘如果你这么做，接下来可能会发生什么？’
发展心理学基础：培养‘心理理论’能力——理解他人的想法可能与自己的不同
训练目标：建立‘行为-后果’的心理模型
2.4 第四步：最优方案的选择与执行
“这是决策能力的实战训练。
关键提问：‘这些方法里，哪个看起来最好？你想试试哪个？’
行为经济学基础：在有限选项中进行成本收益分析
教育哲学：将选择权和责任交还给孩子”
【第三部分：ICPS的语言艺术——改变对话，改变思维】
3.1 基础词语：建构思维的‘乐高积木’
“舒尔博士发现，一些简单的词语是复杂思维的基础组件：
‘是/不’：建立选择和边界的意识
‘和/或者’：理解可能性的并存与互斥
‘之前/之后’：建立时间序列和因果关系
‘现在/以后’：培养延迟满足的能力
3.2 引导性对话：思维训练的‘脚手架’
“ICPS对话的精髓在于，用提问代替告知。
传统对话：‘你应该说对不起。’
ICPS对话：‘你觉得怎么做能让他感觉好一点？’
前者给孩子一个答案，后者引导孩子进行一个思考过程。”
【第四部分：ICPS的深远影响——超越社交的元能力】
4.1 对认知发展的全面提升
“ICPS训练实质上是系统的认知训练：
提升工作记忆容量
增强认知灵活性
发展抽象思维能力
培养元认知监控能力
4.2 对情绪管理的根本促进
“当孩子学会用ICPS思维分析问题时：
情绪不再是被动的反应，而是可以分析的对象
‘我生气了’变成‘我为什么生气？怎样才能不生气？’
情绪管理从压抑控制转变为认知重构
4.3 对自主人格的长远塑造
“在一次次‘自己思考、自己选择、自己负责’的实践中：
孩子建立的是内在的决策标准，而非对外部权威的依赖
自主性从‘叛逆的表现’变为‘能力的体现’
责任意识从‘被迫承担’变为‘主动选择’”
【第五部分：给父母的角色重塑——从管理者到教练】
5.1 角色的根本转变
“实践ICPS，要求父母完成三个转变：
从问题的解决者变为思考的引导者
从行为的裁判者变为过程的陪伴者
从答案的给予者变为问题的提出者
5.2 最难的部分：克制与信任
“实施ICPS最大的挑战，不是技巧的学习，而是父母的自我克制：
克制直接给答案的冲动
克制对‘错误’想法的即时纠正
信任孩子有思考和成长的能力”
“《如何培养孩子的社会能力》最终给我们的启示是：真正的教育，不是准备答案，而是培养寻找答案的能力。
ICPS方法给孩子的不只是一套社交技巧，而是一副解决人生问题的思维工具。在这个变化日益加速的世界里，我们无法预见孩子会遇到的所有具体问题，但我们能给他们最好的准备，就是一副善于思考、灵活应变的大脑。
当孩子内化了这套思维程序，他们就拥有了：
在冲突中创造双赢解决方案的智慧
在迷茫中为自己导航的指南针
在人际关系中建立真诚连接的桥梁
这或许是父母能给孩子的最深远的爱——不是保护他们永远不遇到问题，而是赋予他们解决任何问题的能力。
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